Для чого використовують кокосову олію RAW. Кокосову олію застосовують у різних сферах, таких як кулінарія, косметологія та медицина. Багато професійних засобів догляду за шкірою розроблено на основі цього компонента. Враховуючи багатий на вітаміни склад, продукт використовують для поліпшення стану сухої та вікової шкіри. При регулярному використанні шкіра стає більш пружною, зникають дрібні зморшки.

Також цей вид олії використовують в ході масажу, для пом’якшення огрубілих місць на п’ятах і ліктях. Засіб корисний і для волосся, воно глибоко живить і огортає його, захищаючи від шкідливого впливу навколишнього середовища. Рекомендуємо купити кокосову олію для схуднення.

Нерафінована олія холодного віджиму часто використовують як аналог оливкової або соняшникової олії у приготуванні салатів та випічки.
Застосування справжньої кокосової олії в миловарінні. Олія кокоса широко використовується в приготуванні натурального мила. Це основна складова, завдяки якій засіб не сушить шкіру, але при цьому добре намилюється навіть у морській воді. Крім того, таке мило має приємний ніжний запах кокосу.

Оздоровити свій організм кокосовою олією завдяки антибактеріальним і протизапальним властивостям, олія допомагає очистити порожнину рота і навіть відбілити зуби. Замовляють продукт при вірусних захворюваннях як для лікування, так і для профілактики.
Регулярне вживання в їжу дозволяє знизити рівень поганого холестерину і цукру в крові. А також зміцнити імунітет і підвищити швидкість регенерації шкіри.

ТОП 7 переваг кокосової олії

• Добре підходить для приготування їжі на високих температурах: кокосова олія має високу точку диміння, тому вона не окислюється та не втрачає своїх корисних властивостей при обпалюванні.
• Містить багато мікронутрієнтів: кокосова олія містить вітаміни, мінерали та антиоксиданти, такі як вітамін Е, залізо та зінк.
• Знижує ризик серцево-судинних захворювань: кокосова олія містить лауринову кислоту, яка знижує рівень “поганого” холестерину в крові та підвищує “добрий” холестерин.
• Може допомогти в боротьбі з інфекціями: кокосова олія містить каприлінову та капринову кислоти, які мають антибактеріальні та антивірусні властивості.
• Поліпшує стан шкіри та волосся: кокосова олія містить жирні кислоти, які зволожують та живлять шкіру та волосся, допомагають зберегти їх здоровими та блискучими.
• Може допомогти в регулюванні апетиту: кокосова олія містить мідний та желізний іони, які допомагають виробляти енергію та регулювати апетит.
• Може допомогти в боротьбі з запальними процесами: кокосова олія містить кислоту лаурідонову, яка має антиоксидантні та протизапальні властивості, що допомагає зменшити запалення в організмі.

Кокосові олії неймовірно поживні і відрізняються багатим складом, особливо, якщо його видавлюють із сирої сировини і не нагрівають при цьому понад 40°C. Засіб можна використовувати у чистому вигляді або доповнюючи його іншими корисними продуктами.

Застосування в кулінарії нерафінованої кокосової олії холодного віджиму Органічну кокосову олію корисно вживати в їжу не піддаючи продукт термічній обробці. Фахівці стверджують, що цей засіб покращує травлення та насичує організм необхідними жирами. Все ж таки не варто зловживати цим продуктом, адже його калорійність висока.

Часто олію кокоса додають у салати зі свіжих овочів або поєднують із заправкою. Для того, щоб зробити смузі або коктейль більш поживним, до нього можна додати невелику кількість такого продукту. Кокосова легко замінить інші види олії в рецепті торта чи супу.

На цьому продукті також можна запікати груші та яблука, така страва буде кориснішою та поживнішою. А ось рафінований вид олії можна використовувати для смаження.

Якісна олія кокоса для лікування та профілактики.

Багато дієтологів рекомендують купити очищену кокосову олію RAW для поліпшення роботи ШКТ. Цей поживний продукт допомагає нормалізувати роботу кишківника, а також позбавляє від запорів. Регулярне вживання його в їжу зміцнює імунітет і дозволяє позбутися зайвої ваги.
Також використовують як профілактичний засіб від зморшок і розтяжок. Корисно наносити на шкіру в ході вагітності для підвищення пружності та підживлення.

Способи застосування кокосової олії:

• Випічка: Кокосова олія може бути використана як заміна для рослинних масел у випічці. Наприклад, для приготування мафінів потрібно 50 г кокосової олії.
• Смаження: Кокосова олія має високу температуру кипіння, тому її можна використовувати для смаження. Для смаження 100 грамів м’яса потрібно 1-2 столові ложки кокосової олії.
• Додавання до кави або чаю: Кокосова олія може бути додана до кави або чаю, щоб зробити їх більш насиченими та смачними. Для цього можна додати 1-2 чайні ложки кокосової олії до кави або чаю.
• Догляд за шкірою: Кокосова олія може бути використана для догляду за шкірою, оскільки вона зволожує та живить її. Для цього можна нанести 10-20 грам кокосової олії на шкіру та помасажувати до повного вбирання.
• Догляд за волоссям: Кокосова олія може бути використана для догляду за волоссям, оскільки вона зволожує та живить волосся. Для цього можна нанести 10-20 грам кокосової олії на волосся, помасажувати та залишити на 30 хвилин, після чого змити волосся шампунем.